1)在非农来之前可能就是前一天到晚上数据快要出现之前这一段时间，低位做多单，高位做空单对冲，尽量做到中间已经有点滴利润了，然后设置不同的盈利位置，不设止损。非农行情只设获利不设止损，只有在数据非常好和非常坏的情况下才有可能走一个单边市，就算是会走出单边市也会有回调。
2)双向挂单。在非农数据出来之前5分钟挂一个三美元左右的高位挂多单和一个三美元左右的低位挂空单，挂上去之前设好3美元的获利。有一单成交就删除另一边的没有成交单子。如果数据没有那么大的影响力到不了三美元的获利，那就要看交易经验，在你感觉力量将要完成的时候手动平仓。
3)根据非农数据影响的大小在出现数据之后再做单。比如今天的前值是9.7万元，市场预测值是16.5。如果非农数据利好，到了16.5或者16.5以上，我们就认为美国经济没有那么差，同时也知道数据非常利好美元。
数据出来之后美元会呈现直线上涨，我们在确认数据非常好之后，可以在美元上涨中的第一波回调时进入，如果不想冒险做多就可以在第二波时平仓。如果感觉上涨有力又喜欢冒险那就可以等到第三波再平。
我们一般就可以用以上三种方法做非农，如果可以运用好三种方法是不会在非农时亏损的，当然要根据情况灵活运用，合理控制风险。
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